肩こり・・・です。

私は肩こりがひどいです。ずーっと悩まされてきました。

うちのおちびちゃんも９キロになり、グズグズが始まり、だっこすると肩と腰が、「うぉぉぉ～」となります。

前はよくマッサージに行ってたけど、子供がいるとなかなか・・・。

なので、今はストレッチと湿布をしています。

ここで、肩こりには、温湿布と冷湿布、どっちなの？という疑問が沸き、ネットで調べると、

①　打撲・うちみ→冷湿布　腰痛・肩こり→温湿布

②　①の逆

③　貼って「気持ちいい～♪」と思うほうを貼る

の結果が出ました。

なるほど・・・で？

結局、マッサージに行ってた所の先生に聞きました。

私の場合は、血流が悪いのが原因なので、温湿布にしたほうがいい、との事。

さっそく買いに行ってこよう♪

ポリオの予防接種♪

今週、ポリオの予防接種があり、保健センターに行ってきました。

時間より早く来たつもりが駐車場はいっぱいでした。

この時点で、人見知りでビビりの私は、緊張がピークになってしまいました。

さらに、心配性なので、「もし、子供がグズグズしたらどうしよう・・・、人がいっぱいで入れないんじゃないの？何が心配かわかんなくなってどうしよう」

とパニクりまくりで体中の汗がぶわ～っでした。

そして子供はというと、グズリもせず、保健センターの人にもお医者さんにもニコニコ愛想を振りまき、１５分で終了しました。

私ってだめだなぁ。

でも、無事終わって良かった♪

春ですねぇ♪

こんにちは。

春になり、何か始めなければっ！と思い立ち、ブログを始めました。

よろしくお願いします。